Sorgen Sie für Regelmäßigkeit und regelmäßige Bewegung .
Wiederholen Sie ein Bewegungsmuster. Trainieren Sie wiederholt und regelmäßig.
Es geht um Training. Es geht um Gesundheit. Um Ihre Gesundheit.
Sie werden Ihre Fitness und Ausdauer steigern. Tun sie etwas Gutes für sich selbst. E
Entscheiden Sie sich für Gesundheitssport und für regelmäßiges Training.
Lösen Sie sich von der Vergangenheit. Lösen Sie sich von Ihren Fixierungen, Sie seien unsportlich.
Lösen Sie sich von der Fixierung, Sie können nicht laufen.
Denken Sie voraus, in Ihre Zukunft: Wie ist Ihr Leben, Ihr Fitnesszustand, Ihr Gesundheitszustand, wenn Sie so weitermachen wie bisher? Wie ist Ihr Gesundheitszustand in fünf Jahren, in zehn Jahren?
Beginnen Sie daher jetzt mit regelmäßigem Training. Werfen Sie bei Problemen nicht die Flinte ins Korn.
Machen Sie weiter. Durch Wiederholung und Regelmäßigkeit nimmt Ihr Können zu. Sie beherrschen einzelne Abläufe besser.
Sie werden sicherer in der Ausübung. Regelmäßiges und wiederholtes Training führt zu dauerhaften Erfolgen. Das Niveau Ihrer Leistungen verbessert sich.
GESUNDHEIT DURCH BEWEGUNG - www.aktiv-training.de
Bewegungstraining - Gesundheitscoaching - Herz-Kreislauf-Fitness - Functional Training
mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Personal Training / Kleingruppentraining
Health-Management / Gesundheitsoaching / Social-Fitness
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
weblog: www.aktiv-training.de/blog/
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen